Instituto Ivoti - Schola semper reformanda

Ivoti - Os colaboradores do Instituto Ivoti tem a oportunidade de realizar exercícios orientados de Ginástica Laboral com o professor de Educação Física, Tiago Kappes Diel todas as sextas-feiras.

Os encontros acontecem em diferentes horários sempre dando preferência para espaços ao ar livre. Para participar é só escolher o horário que melhor se enquadra dentro da rotina e comparecer: 7h45min (Refeitório), 10h15min (Corredor), 10h30min e 10h45min (Prédio 100).

Alguns dos benefícios da prática são o aumento da consciência corporal, a prevenção de doenças ocupacionais, minimizar a fadiga e o estresse, melhorar a concentração e favorecer o fortalecimento muscular.